Les deux protocoles
P-01
Perte de poids
Escalade · 1×/semaine
- Objectif
- Perte de poids durable en montant les doses par paliers.
- Dose
- S1–4 : 30 clics (1 mg) → puis 60 (2 mg) → 90 (3 mg)
- Rythme
- 1 injection/semaine, même jour
- Cycle
- Escalade sur 12 à 16 semaines
- Pause
- Évaluation avant toute poursuite
- Suivi
- Poids, tolérance digestive, hydratation, protéines
P-02
Entretien
Dose minimale efficace
- Objectif
- Stabiliser le poids à la dose la plus basse efficace.
- Dose
- Dose d'entretien atteinte (souvent 60 à 90 clics)
- Rythme
- 1 injection/semaine
- Cycle
- Poursuite encadrée
- Pause
- Décision médicale
- Suivi
- Poids, composition, biologie
Calendrier
ESCALADE · 12 à 16 semaines
ENTRETIEN
Aucune montée rapide : les effets digestifs sont le facteur limitant, pas la dose cible.
Sites recommandés
💉
Abdomen
2 cm autour du nombril. Absorption rapide et régulière.
💪
Deltoïde
Tiers inférieur du muscle. Bonne accessibilité.
🔄
Rotation
Alterner les points à chaque injection.
📏
Écart minimal
Au moins 2 cm entre deux points consécutifs.
⚠
À éviter
Veines visibles, cicatrices, rougeurs, lésions.
Conduite du protocole
Avant la première injection
- Bilan et photos de référence
- Vérifier les allergies connues
- Grossesse, cancer évolutif : avis médical
Pendant le cycle
- Injection à heure régulière
- Noter la tolérance locale
- Hydratation et hygiène de vie
Réévaluation
- Photos et mesures comparatives
- Décision de la pause en consultation
- Ne pas enchaîner deux cycles